Selon le dictionnaire Larousse, la grossophobie est une attitude hostile, moqueuse et/ou méprisante, voire discriminatoire envers les personnes obèses ou en surpoids.
Les personnes victimes de grossophobie peuvent se sentir mal dans leur peau, anxieuses, ou encore rejetées par la société notamment à cause des remarques sur le physique qu’elles reçoivent. Les personnes victimes de la grossophobie peuvent développer des troubles du comportement alimentaire ou des troubles dysmorphique.
Comment freiner la grossophobie ?
Il faut savoir que les jeunes en situation d’obésité ou en surpoids sont quatre fois plus souvent victimes de harcèlement que ceux non-concernés (c’est-à-dire 40% !). Pour éviter ces nombres, si vous êtes témoin de ce harcèlement, il est important de le signaler et de porter votre aide ainsi que votre soutien à la personne.
Comment faire si je me sens “gros” ?
En premier lieu, vous n’avez pas à vous sentir coupable ! Chaque personne à un corps ainsi qu’un métabolisme différent, ce qui le rend unique. Vous n’avez pas à vous forcer à perdre du poids pour plaire aux autres si ce n’est pas ce que vous souhaitez ! VOUS êtes beau peu importe le poids indiqué sur votre balance ou le nombre indiqué sur l’étiquette de vos vêtements, cela ne devrait pas vous rendre anxieux. être mince ne signifie pas être beau, être en surpoids ne signifie pas que vous ne l’êtes pas ! Tout comme être mince ne signifie pas être en bonne santé, et être en surpoids le contraire.
En résumé, la grossophobie est un problème de la société étroitement lié au culte de la minceur. Pourtant, il affecte de nombreuses personnes au quotidien et il faut que cela cesse ! Pour cela, il faut tout d’abord ouvrir les esprits les plus fermés afin de faire évoluer la société, mais également apporter son soutien aux structures prônant le body positive, avec @shera, @ely_killeuse, @douzefevrier, @bonjourclem, @thegingerchloe sur Instagram.
Il existe de nombreuses aides si vous êtes en situation de harcèlement à cause de la grossophobie, par exemple le 3020, qui est un numéro gratuit, disponible du lundi au vendredi de 9h à 20h, et le samedi de 9h à 18h (sauf les jours fériés) et le 3018 si le harcèlement a lieu en ligne, il est gratuit, anonyme et confidentiel, ouvert du lundi au vendredi de 9h à 20h.
Il est important d’en parler. Vous n’êtes pas seul !